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„Studie zeigt: Langes Sitzen erhöht Sterberisiko – Bewegung als Gegenmittel“

Langes Sitzen erhöht das Sterberisiko, insbesondere durch Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen. Schon 30 Minuten leichter Bewegung täglich, wie Gehen, kann dieses Risiko deutlich senken, so eine Studie. Je intensiver die Aktivität, desto größer der gesundheitliche Nutzen.
Mehr Informationen finden Sie [hier]( www.zm-online.de/news/detail/wer-laenger-sitzt-kann-frueher-sterben ).
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